隔日で

14日金曜日以降隔日で抜いている。

以前は失敗すると二回、三回と連続で抜いてしまっていた。しかしこの一週間は1日おきで1回抜いている。

これは進歩だろか。

ちゃんと分析して長期に繋げていければ良い。

※失敗した時の環境は?

部屋に一人。→外に出る、他人と時間を共有させてもらう。

※失敗した時の原因は?

スマホでのネットサーフィンから。→スマホ禁の導入。

※失敗前後の気持ちは?

前。1回で辞めればいい。

後。もう一度始めよう。

失敗から学ぶ姿勢が弱い。失敗を軽く受け止めている。

 

しっかり対策していく。