2016-11-24 不調の原因 今日は連続ですが、気になったので書き留めておきたいと思います。 今日は営業に回ってたのですが、得意先さんと 上手く話が出来ず、焦る場面があった。 なんでかなー、最近割りと調子良かったのになー、とか思ってたら 睡眠不足だったという原因が出てきた。昨日は3時間程しか寝ていなかった。その前の日は酒飲み過ぎてた。どちらも自信に関するテストステロンの低下を招く行為だった。 テストステロンの関係を探っていこうと思います!